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大豆卵磷脂软胶囊

来源:互联网 编辑:佚名 时间:2018-01-21 22:55:17

粽情挥拍 | 打球时知己知彼 才能百战百胜

原标题:粽情挥拍 | 打球时知己知彼 才能百战百胜

端午小长假,大豆卵磷脂软胶囊球友们终于有更多的时间来运动了~在打球时,大豆卵磷脂软胶囊难免会遇到一些从未接触过的对手,大豆卵磷脂软胶囊实力无法预知,强弱也无法判断。这个时候,只能通过在球场上和对手不断的切磋来获取信息,如何观察对方的强弱点就显得非常重要了。今天小编就来带大家了解下在球场上如何巧妙的观察对手。

抓对手的固定球路

先从战术上来说,就是抓对手的固定球路。比如对手头顶区喜欢反手抽直线,那么我们可以逼迫他做出反手抽直线,然后提前移动到他的回球线路上抓突击的机会。这种方法可以一定时间内取得很好的效果甚至打出小高潮,但如果对方有战术素养及时改变球路,这样的方法就不再起作用了,必须重新找对方新的固定球路。

观察对手发球

如果他发球后场不到位,网前偏高,或者有些点不会发,就可以施以打击。比如说发球后场不到位可以考虑下压+平高过顶+劈吊的组合。网前偏高采取轻放和猛扑。

观察对手连贯

连贯一般看后场两点击球完后身体的重心的跟随程度。如果打完球能够立即回动,重心始终在脚之间的话,那么连贯就还不错。

然后看他前后连贯,是否后场上前场能两步到位,抢到网前高点。如果这个能力不好,前后拉动。

如果他转身不是很快,这个反映在回蹬步伐不够迅速,也就是落地没蹬起来,和蹬起的第一步转身不够到位,中间还要转的话,那么多打他两个底线小对角。

看对方攻击

看对方攻击的一致性好不好。要是不好的话,防守压力会小很多。要是好的话,别瞎起高球,尽量采取放网加平高不给他攻击时间,也就是主动提速或考虑变速,用时间差打对方。落到一个你刚好能把球打过去的点之前的所有点都是可出球的点,没必要最高点打,这样打一个时间差对方也不好攻击你。

找出了对方的弱点,那么我们就应该根据对手不同的弱点,来制定战术。

1

对手反拍及头顶手法差

对付这样的对手,我们应多采用以重复攻反手后场区为主的战术,逼对方以其弱点打球,这样效果较好。

2

对手手腕闪动慢、摆臂速率慢

这种对手由于手腕发力差,摆臂慢,其击球一般要有一定的摆臂及闪腕发力的时间,否则就很难把球打到底线。因此,可采用以发球抢攻为主战术,特别是发平射球后采用打平推身上球的战术逼对方打平快球,就可充分暴露其弱点。

1

对方手法突出,威胁性较大,但不稳

遇这种对手时,首先要付出很大的精力防守对方突出的几拍进攻球。在无把握的情况下,不能随意乱攻,因对方手法突出,乱攻必然出现漏洞,会遭对方致命打击。因此,只要能多坚持几拍,就有可能逼使对方失误。

1

对手手法不突出,但比较稳。

这种对手一般防守能力较好,在进攻时不要太冒险。首先,在进攻中要先稳后狠,快中求稳。如果稳不住,对方不须反攻就能由于我方的频频失误而获胜。因此,对付这种对手时要有足够的耐心,要有足够的体力及毅力,再加上合适的战术球路,才能战而胜之。

— END ——

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整理编辑|锋妹/张钰鹭(实习)

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