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上官瑞谦发型

来源:互联网 编辑:佚名 时间:2018-01-23 06:10:39

60老人健身35年颜值气质不输小鲜肉,一辈子都是行走的荷尔蒙

原标题:60老人健身35年颜值气质不输小鲜肉,上官瑞谦发型一辈子都是行走的荷尔蒙

我们身边60岁的人大概都是什么样?

大概都是一部分疾病缠身,上官瑞谦发型一部分不是在医院就是在去医院的路上。

60岁在很多人眼中已经到了该养老的年纪。

但是最近很火的健身刘老头却不是这样,上官瑞谦发型他今年刚好60岁。

他的身材是这样的

看着他硕大的胸肌和花白的头发真是不怎么般配。

就像是年轻人染上了奶奶灰,这样的身材真是秒杀大半小鲜肉。

而事实是刘老头今年已经60岁了。

刘老头年轻的时候是一位健身教练,健身时间已经30多年了。

在很多时候,他都是坚持在户外健身,因为户外空气好。

看看这单杠水平怎么样?

口说无凭,刘老头年轻的时候是这样的。

在那个物质和思想比较落后的年代,这种身材的人非常少。

一起来看看刘老头的训练吧

全身的训练必不可少,背部肌肉也是不能落下。

肱二头肌饱满,手臂肌肉的线条非常漂亮。

小编真是自愧不如,面对一个60岁的老人,我真是不敢说自己的爱好是健身。

这背阔肌简直完美

去不了健身房也没关系,身边的所有东西都可以作为健身器材。

那些不去健身房就没法训练的人会怎么想?

60岁的浪里白条,优雅潇洒的动作,健壮的身体就像水手。

大概健身的人生活都是细腻的吧,刘老头自己理发已经有很多年了。

就因为不放心现在的理发师。

健身一辈子,早已经不能放下了,健身对他来说就像是吃饭喝水一样。

成为刻在骨子里的信念。

俗话说,控制不了体重还怎么控制人生,刘老头不仅控制了体重和人生。

几乎控制了年纪,将60岁活成20岁的样子。

假如在你60岁的时候,你不后悔你现在的选择就好。

健身只是一种生活态度,请把握当下,活成自己想要的样子。

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